Cvičení na doma bez vybavení pro začátečníky i pokročilejší
Takové to domácí cvíčo! Vystačíme si pouze se židlí, petkou vody a ručníkem. Za 20 minut máme hotovo!
Celý článekPOMOHU TI K DOSAŽENÍ CÍLE
Na svém blogu se s tebou podělím o informace, které ti mohou pomoci k dosažení tvých cílů. ✍️
Postarám se i o tvou proměnu!
Takové to domácí cvíčo! Vystačíme si pouze se židlí, petkou vody a ručníkem. Za 20 minut máme hotovo!
Celý článekJak jsme s Markét docílili takové proměny? Jak jsme cvičili, jedli? Přečti si článek.
Celý článekJak zhubnout díky běhání? Drž se těchto bodů! Více v článku.
Celý článek