BOŘÍME MÝTY: “Mrkev zlepšuje zrak..”🥕👁️ Mýtus z druhé světové války.🪖

„Jez tu mrkev, je to dobré na oči!“

Tohle nám často říkali rodiče, babičky a do teď na tohle tvrzení můžeme narazit. 🥕🙈

Skutečnost je ale jiná. I přesto, že tato zelenina obsahuje beta karoten, který se v těle mění na vitamín A, což oční zdraví podporuje, tak pokud máme pestrou stravu a vitamín A v těle ve správné hladině, tak mrkev k žádnému zlepšení nepřispívá.

🪖🇬🇧 Tento mýtus vznikl v dobách 2. světové války, kdy Britové šířili falešnou informaci, že jejich piloti vidí v noci lépe než kdy dříve a to z důvodu vyšší konzumace mrkve. Tato dezinformace byla pouhou zástěrkou nové radarové technologie. 📡

Ve skutečnosti žádná potravina zrak zlepšit nemůže. 👀